Har du ätit lite för mycket julmat? Eller vill du bara veta hur många kilometer du behöver gå för att förbränna alla läckerheter som väntar på det hägrande julbordet. Prova vår kalkylator och ta reda på lite mer om julmaten. OBS Mängden "0.2" motsvarar 20 gram av den valda julmaten, "1" motsvarar 100 gram osv. Liknande artiklar Viktminskning Fem SUNDA tips inför julen Viktminskning Här är julens VÄRSTA kalorifällor Fettförbränning Klä julgranen och förbränn 290 kcal
Hålla dig varm och aktiv utomhus hela vintern Få 4 tidningar för 199 kr + gåva: Ulltröja – Spara 678 kr
Mät din runda – rita och mät dina träningsrundor Mät och spara dina träningsrundor – oavsett om det handlar om löpning, cykling eller promenader. Se också din hastighet och kaloriförbrukning. Börja här!
RÄKNA UT: Hur mycket förbränner min träning? Hur mycket förbränner du egentligen när du springer eller cyklar? Testa vår räknare och få svaret.
Annons Hur fotbollsträning kan användas för att bränna fett Att bränna fett är sällan enkelt. Det gäller att vara motiverad eller hitta en sport man tycker är underhållande för att bränna fett. En sport där du kan bränna en hel del fett är fotboll.
Håll koll på vikten och följ din utveckling i appen Få 4 tidningar för 199,00 kr. + gåva: Badrumsvåg med kroppsanalys – Spara 879 kr
Få en djupgående massage – precis när det passar dig! Få 4 tidningar för 199 kr + gåva: Nordic massagekudde – Spara 679 kr
Hålla dig varm och aktiv utomhus hela vintern Få 4 tidningar för 199 kr + gåva: Ulltröja – Spara 678 kr
Prova 1 månad gratis Få obegränsad tillgång till mer än 500 nummer av populära tidningar, som du kan dela med hela familjen.
Fettförbränning är omöjlig att styra Det är bara att glömma att magen blir plattare av situps eller att låren blir smalare av tung benträning.
Gå ned i vikt - se en skräckfilm Att sitta stilla i soffan är inte bra för vikten. Men om du tittar på The Shining samtidigt så blir effekten bättre. Se här hur mycket mer du förbränner om du ser en skräckfilm.
Förbränner vanlig cykling mer än spinning Är det någon skillnad på hur mycket man förbränner när man cyklar utomhus jämfört med när man tränar spinning?
