Vickande höfter kan orsaka löparskador
Har du problem med benhinneinflammation eller löparknä? Några små förändringar av löpstilen kan motverka vanliga skador som dessa, visar en studie.
Träning
TRÄNING | Allt om träning och fitness. Vad du än vill få ut med din träning så hjälper vi dig att få en starkare, snabbare och uthålligare kropp. Ta också del av alla expertsvar om träning och fitness och se hur du kan hålla motivationen uppe.
