Tre bra tricepsövningar
Drömmer du (liksom de flesta som tränar på gym) om muskulösa och vältränade armar så ska du komma ihåg att träna dina triceps. Här är tre bra övningar.
Träning
TRÄNING | Allt om träning och fitness. Vad du än vill få ut med din träning så hjälper vi dig att få en starkare, snabbare och uthålligare kropp. Ta också del av alla expertsvar om träning och fitness och se hur du kan hålla motivationen uppe.
