© Istock

Varför rinner näsan när jag tränar?

Jag är inte förkyld; ändå rinner det alltid ur näsan när jag tränar. Vad beror det på?

Det du beskriver är ett känt fenomen bland rökare och folk som är allergiska mot någonting. Deras slemhinnor är överbelastade redan från början och det gör att det ofta rinner ur näsan när de tränar. Det bildas även en del slem som gör att de måste spotta oftare. Det är inte farligt, men om det stör dig mycket kan en läkare testa dig och ta reda på vad du är allergisk mot.

Om du röker är det en god idé att sluta med det – det förbättrar också konditionen.

Supererbjudande: Stort vinterpaket till dig

Håll värmen och bli sedd i mörkret för BARA 69:50 kr. Just nu kan du få en löparmössa, handskar, tubscarf, LED-armband och LED-belysning till skon + 2 nummer av Aktiv Träning för ett helt otroligt pris. Du får hela paketet med alla 5 prylar samt 2 nummer av Aktiv Träning för BARA 69:50 kr (+ 29:50 kr i porto). Erbjudandet gäller bara så länge lagret räcker. Läs mycket mer här

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vad är ditt nästa stora mål?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här:

Rekommenderas till dig