Triathlon

14 råd för ett lyckat triathlon

Ta del av Helle Frederiksens bästa tips till hur man lyckas genomföra ett triathlon – från förberedelser tills det man löper över mållinjen.

Allt du behöver veta om triathlon

Hur krävande är ett triathlon? Vilka prylar behövs? Det och mycket mer kan du få reda på här. Läs också om tre av de mest populära triathlon-distanserna.

Så mycket tjänar proffstriatleterna

Proffstriatleterna är inte de idrottsutövare som tjänar mest. Ändå finns det några som håvar in en rätt bra årslön!

Minitriathlon – Löpprogram

Detta sexveckors löpprogram gör dig redo för löpsträckan i ett minitriathlon.

Minitriathlon – Simprogram

Detta sexveckors simprogram gör dig redo för simsträckan i ett minitriathlon.

Så lyckas du med triatlon

Drömmer du om att genomföra ett triatlon så bör du börja i ett litet format. Vi guidar dig till hur du lyckas med ett minitriatlon, som motsvarar ca 1/10 av en ironman.

Bästa triathloncykeln

Så gör du om din racercykel till en supersnabb triathloncykel.

Hur förbereder jag mig för triathlon?

Snart ska jag delta i mitt första triathlonlopp. Har ni några goda råd om förberedelser och taktik?

12 tips inför ditt första triathlon

Hur ser en triatlonsko ut?

Terrängtriatlon

”Terrängtriathlon är riktigt roligt”

Terrängtriatlon

Det kommer att bli tufft och det kommer att bli roligt. Världens största terrängtriatlon, Xterra, kommer till Norden. Och du kan vara med!

9 av 10 ”järnmän” får skador

Triathlon har blivit en folksport. Men skaderisken är hög när ambitiösa motionärer ger sig på ironmandistansen, visar en norsk studie.

Triathlon på stark frammarsch

Triathlonsporten lockar inte längre bara vältränade elitmotionärer. Nu vill alla simma, cykla och löpa i ett sträck.

Redo för minitriatlon

Intresset för triatlon ökar allt mer. Och det finns det många bra anledningar till. Här får du fem bra anledningar till varför du bör prova på triatlon. Och se hur du själv kan förbereda dig inför ditt första minitriatlon.