Triathlon

Allt du behöver veta om triathlon

Hur krävande är ett triathlon? Vilka prylar behövs? Det och mycket mer kan du få reda på här. Läs också om tre av de mest populära triathlon-distanserna.

Så mycket tjänar proffstriatleterna

Proffstriatleterna är inte de idrottsutövare som tjänar mest. Ändå finns det några som håvar in en rätt bra årslön!

Minitriathlon – Cykelprogram

Detta sexveckors cykelprogram gör dig redo för cykelsträckan i ett minitriathlon.

Minitriathlon – Simprogram

Detta sexveckors simprogram gör dig redo för simsträckan i ett minitriathlon.

Så lyckas du med triatlon

Drömmer du om att genomföra ett triatlon så bör du börja i ett litet format. Vi guidar dig till hur du lyckas med ett minitriatlon, som motsvarar ca 1/10 av en ironman.

Bästa triathloncykeln

Så gör du om din racercykel till en supersnabb triathloncykel.

12 tips inför ditt första triathlon

Triathlonkungen Rasmus Henning delar med sig av sina bästa tips och guidar dig genom ditt första triathlon.

Hur förbereder jag mig för triathlon?

Snart ska jag delta i mitt första triathlonlopp. Har ni några goda råd om förberedelser och taktik?

Terrängtriatlon

Hur ser en triatlonsko ut?

”Terrängtriathlon är riktigt roligt”

Terrängtriatlon

9 av 10 ”järnmän” får skador

Triathlon har blivit en folksport. Men skaderisken är hög när ambitiösa motionärer ger sig på ironmandistansen, visar en norsk studie.

Triathlon på stark frammarsch

Triathlonsporten lockar inte längre bara vältränade elitmotionärer. Nu vill alla simma, cykla och löpa i ett sträck.

Redo för minitriatlon

Intresset för triatlon ökar allt mer. Och det finns det många bra anledningar till. Här får du fem bra anledningar till varför du bör prova på triatlon. Och se hur du själv kan förbereda dig inför ditt första minitriatlon.

Hur simtränar man inför ett triatlon?

Jag planerar att delta i min första halva ironmantävling i september. Hur ska jag lägga upp simträningen för att komma i form till den tuffa utmaningen?