Har du följt de tidigare träningsprogrammen i denna styrkeserie, så är du redan väl rustad för nya utmaningar och kan se fram emot att komma i toppform på nolltid. Här får du det sista träningsprogrammet i serien som hjälper dig att uppnå ditt mål – oavsett om du är löpare, cyklist eller bara vill ha mer ork och energi till vardags.
Ja tack, jag vill gärna ha Aktiv Tränings nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om Aktiv Träning via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen via avregistreringslänken. Läs mer
