Squat

Kom i toppform med HIIT - Styrkeskolan del 4

I vår styrkeskola finns det inga ursäkter för att inte träna. Du kan genomföra det högintensiva programmet hemma på golvet utan utrustning och allt hinns med på en halvtimme.

29 november 2016 av Kasper Danborg, Jesper U. Larsen

De enkla och effektiva kroppsviktsövningarna stärker alla kroppens muskler och höjer pulsen rejält. 

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Får du i dig de 500 gram frukt och grönt som rekommenderas per dag?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här:

Rekommenderas till dig