GÖR SÅ HÄR:
1) Lägg dig på golvet och vila på armbågar och tår. Spänn mage, ben och säte och lyft kroppen så att det blir en rak linje från häl till axlar. Knyt händerna så hårt som möjligt. Håll dig kvar i samma position
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
