Ställ dig mellan två stolar och placera händerna på varsin sits. Lyft upp fötterna från golvet och skjut ifrån så att knäna blir vågräta. Pressa fram överkroppen så att du hamnar framför armarna.
Ja tack, jag vill gärna ha Aktiv Tränings nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om Aktiv Träning via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen via avregistreringslänken. Läs mer
