GÖR SÅ HÄR:
1) Fatta tag i pull-up-stången med ett underhandsgrepp axelbrett isär.
2) Dra dig upp tills hakan befinner sig ovanför stången. Undvik att gunga fram och tillbaka när du drar dig upp.
3) Sänk dig därefter långsamt och kontrollerat ned mot golvet igen.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
