Hur tränar jag magmusklerna bäst?
Varje morgon gör jag situps, men är det den bästa metoden för att träna magmusklerna?
Magrutor
Magrutor | Så tränar du dig till snygga magrutor. Använd övningarna och ta del av alla bra råd på denna sida och träna dig till en platt mage och snygga magrutor. Bli inspirerad av andras historier, läs våra expertsvar om magrutor och mycket, mycket mer. Läs också om de livsmedel som hjälper dig att skaffa magrutor.
