Så tar du hand om ditt onda löparknä
Om du har ont i knät på grund av överbelastning (löparknä), så kan problemet komma från höften visar en studie med skadade löpare.
Löparknä
LÖPARKNÄ | Löparknä kan du få om du överbelastar dina knän. Men vad ska du göra om oturen är framme och och du har fått löparknä på grund av löpträningen? Det kan du läsa om här. Det finns nämligen flera saker du kan göra för att slippa löparknä.
