Lugn, det är knappast något fel på varken dig eller din klocka. Om du har gjort två maxtester nära varandra, men har fått två helt olika resultat, så har det någon annan orsak. Det kan t.ex. ha varit en högspänningsledning eller en mobiltelefon som har stört överföringen av data från pulsbandet till klockan. Felet kan också ha berott på att du inte har kunnat pressa dig maximalt.
Många har en tendens att hålla igen när det börjar ta emot, medan t.ex. elitidrottare är duktiga på att pressa sig maximalt. Utför maxtestet någonstans där du inte blir störd av elektronik, och se till att sova och äta bra inför testet.
Tänk också på att göra maxtestet i just den idrott som du brukar utöva. Skillnaden kan vara stor mellan hur högt man kan få upp pulsen när man t.ex. löper och när man cyklar. Det brukar vara lättare att få upp pulsen när kroppsvikten bärs fram.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
