Läs också

Man som kör mountainbike

10 saker du behöver veta om mountainbikar

Luta dig fram på sadeln när det går uppför

UtmaningI branta uppförsbackar är det lätt att framhjulet stegras. Reser du dig för att undvika det kan bakhjulet tappa greppet och börja slira så att du måste kliva av. Gör så härFör fram rumpan på den smalaste delen av sadeln. Pressa ned kroppen mot styret samtidigt som du drar styret till dig. Det är den optimala klättringspositionen. Därför fungerar detMed kroppstyngden på bakhjulet så behåller däcket greppet. Men eftersom du har mest tyngd på framhjulet stegras inte cykeln och du kan styra normalt.

23 juni 2011

Utmaning I branta uppförsbackar är det lätt att framhjulet stegras. Reser du dig för att undvika det kan bakhjulet tappa greppet och börja slira så att du måste kliva av.

Gör så här För fram rumpan på den smalaste delen av sadeln. Pressa ned kroppen mot styret samtidigt som du drar styret till dig. Det är den optimala klättringspositionen.

Därför fungerar det Med kroppstyngden på bakhjulet så behåller däcket greppet. Men eftersom du har mest tyngd på framhjulet stegras inte cykeln och du kan styra normalt.

1. Ställ dig upp när det är svåråkt 2. För kroppen bakåt när det lutar brant utför 3. Gör dig bred med armarna 4. Håll farten uppe över hindren 5. Luta dig fram på sadeln när det går uppför 6. Använd frambromsen mer 7. Kör rakt på hindren 8. Titta långt fram och planera 9. Växla ner i tid 10. Lyft framhjulet över hindren

Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind.
Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.

Logga in Har du en profil?

* Användarnamn

* Förnamn

* E-post

* Land

* Lösenord

Jeg har læst og accepteret betingelserne og jeg accepterer at modtage Aktiv Träning's nyhedsbrevet. Nyhedsbrevene vil typisk indeholde spændende nyhedsbrevsartikler, brugt- og nytests, blogindlæg, lækre gallerier og fede konkurrencer. Læs mere.

Kommentarer

Hålla dig varm och aktiv utomhus hela vintern

Få 4 tidningar för 199 kr + gåva: Ulltröja – Spara 678 kr

Kondition

Cooper-test: Testa din kondition här!

Mountainbike

Video: Så blir du snabbare i mtb-spåret