Låt en fototapet hjälpa dig med träningen. På bilden: Fototapet Mountain Ski, Chilli.se

Låt en fototapet hjälpa dig med träningen. På bilden: Fototapet Mountain Ski, Chilli.se

Inred träningsrummet med inspirerande tapeter

Har du svårt att hålla motivationen uppe när du tränar hemma? Ett tips är att inreda platsen du tränar på med fototapeter. Det kan ge dig både fighting spirit och en passande målbild att sikta mot.

5 november 2019

Det finns tusen och ett skäl att träna hemma istället för på gym. Fast för att du ska vara lika effektiv och fokuserad som på gymmet eller i löparspåret krävs det en bra inramning. En miljö som skiljer sig från hemmet i övrigt och gör att du tar träningen på allvar.

Ett enkelt och smart sätt att få till en avskild träningsmiljö hemma är att sätta upp tapeter med inspirerande motiv där du tränar.

Avgränsa din träningsplats med hjälp av en mäktig fototapet. Den här perfekta vågen är från Bygghemma.se och heter Tapet Idealdecor Non-Woven The Perfect Wave.

Skapa en avskild plats

En fototapet kan som inget annat öppna upp rummet och ändra miljön. På nolltid förflyttas du till avlägsna städer och länder, till sandstränder och löpstigar i skogen. Till en mer intensiv miljö mer i samklang med din träning.

Syftet är att skapa en plats där det är okej att svettas och där du kan vara helt fokuserad på din träningsrutin utan att störas av vardagsstök och slentrianlunk.

Trampandet på motionscykeln blir bra mycket lättare om man kan kika ut över en skön nedförslöpa medan man cyklar. På bilden: Tapet Mr Perswall Yellow Line, Bygghemma.se

Trampandet på motionscykeln blir bra mycket lättare om man kan kika ut över en skön nedförslöpa medan man cyklar. På bilden: Tapet Mr Perswall Yellow Line, Bygghemma.se

Sätt upp en målbild

Förutom att skapa ett rum i rummet kan fototapeten också hjälpa dig att förbli motiverad och inriktad på de mål du har med träningen. Du kanske styrketränar och sliter hemma inför vinterns offpiståkning? Vasaloppet? Sommarens landsvägscykling eller Vätternrundan?

Välj en fototapet som återspeglar just ditt mål. Tränar du benböj för att kunna åka bättre off-pist? Täck väggen med en bild av snöiga alptoppar och en åkare som kör så att snön sprutar. Då blir träningen garanterat lättare.

I välsorterade inredningsbutiker finns det idag tusentals olika fototapeter att välja bland. Med rätt motiv kan just din träning få en rejäl boost!

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vad är ditt mål under det kommande året?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här:

Rekommenderas till dig