Rätt teknik vid traillöpning
Ju tuffare underlag, desto viktigare är det att du anpassar tekniken efter rådande förhållanden. Här tipsar vi dig om några av de viktigaste faktorerna.
Traillöpning
TRAILLÖPNING | Kom i gång med traillöpning. Det är bra att variera sin löpträning. Därför bör du fundera på att börja med traillöpning (om du inte redan har börjat med traillöpning). På den här sidan tipsar vi dig om traillöpning och ger dig bra råd och vägledning till denna roliga och utmanande form av löpträning.
