Även om en del löpexperter anser att mittfots- och framfotslöpning kan förebygga skador och förbättra snabbheten, så har löptekniken ännu inte slagit igenom bland motionärer.
En studie med knappt 2 000 löpare som deltog i Milwaukee Lakefront Marathon 2011, visade att 93,7 procent av deltagarna landade på hälen. Tendensen var dessutom att hällöparna blev fler ju längre loppet pågick.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
