Skavsår på bröstvårtorna

De sju bästa halvmaratontipsen till nybörjare

Funderar du på att löpa halvmaraton? Vi har valt ut de sju bästa tipsen som hjälper nybörjaren att löpa 21,1 kilometer på bästa sätt.

Mamma sätter världsrekord med babyjogger

Så snabbt kan du löpa ett halvmaraton

Fyra skäl till att vi får se ett nytt världsrekord i Köpenhamn på söndag

De sista sju dagarna inför ett lopp: Gör så här

Världens sex häftigaste halvmaratonlopp

Halvmaraton: Så förbereder du dig på rätt sätt

21 km – 21 tankar: Vad händer mentalt under ett halvmaraton?

SEX TIPS: Så förbättrar du din halvmaratontid:

PROGRAM: Löp ditt snabbaste halvmaraton någonsin!

Drömmer du om att genomföra ett halvmaraton på rekordtid? Här är programmet som ökar ditt löptempo markant.

PROGRAM: Löp ditt första halvmaraton om 10 veckor

Drömmer du om att genomföra ett halvmaraton? Här är i så fall programmet som hjälper dig att löpa 21,1 km om bara 10 veckor.

Redo för halvmarathon på bara 12 veckor

Med detta 12 veckor långa halvmarathon-program blir du redo att genomföra ett halvmarathon i bästa stil. Få halvmarathon-programmet här.

Från 5 km till halvmaraton

Våga anta den optimala utmaningen och börja träna inför en av långdistanslöpningens huvuddistanser.