Dricka alkohol

Räcker det med att jag tränar på löpband?

Ett halvmaraton kan snabbt bli en obehaglig upplevelse om all träning genomförs på löpband. Läs här hur du bäst förbereder dig inför ett långlopp.

De sju bästa halvmaratontipsen till nybörjare

Mamma sätter världsrekord med babyjogger

Så snabbt kan du löpa ett halvmaraton

Fyra skäl till att vi får se ett nytt världsrekord i Köpenhamn på söndag

Halvmaraton: sex tips som kapar flera minuter av din sluttid

Världens sex häftigaste halvmaratonlopp

Halvmaraton: Så förbereder du dig på rätt sätt

21 km – 21 tankar: Vad händer mentalt under ett halvmaraton?

SEX TIPS: Så förbättrar du din halvmaratontid:

Det är inte bara hård träning som kan göra dig snabbare på halvmaratonsträckan. Här är de sex bästa tipsen till hur du kapar massor av minuter av din tid.

PROGRAM: Löp ditt snabbaste halvmaraton någonsin!

Drömmer du om att genomföra ett halvmaraton på rekordtid? Här är programmet som ökar ditt löptempo markant.

PROGRAM: Löp ditt första halvmaraton om 10 veckor

Drömmer du om att genomföra ett halvmaraton? Här är i så fall programmet som hjälper dig att löpa 21,1 km om bara 10 veckor.

Redo för halvmarathon på bara 12 veckor

Med detta 12 veckor långa halvmarathon-program blir du redo att genomföra ett halvmarathon i bästa stil. Få halvmarathon-programmet här.