Trapplöpning
Trapplöpning

Empire State Building Run-up har genomförts varje år de senaste 40 åren. Rekordet från 2006 lyder på 9 min. och 33 sek. 

© EMPIRE STATE BUILDING RUN-UP PRESENTED BY MARMOT​

Empire State Building Run-up: 1 576 trappsteg på 10 minuter

Världens mest berömda trapplopp genomfördes nyligen för 40:e gången.

8 februari 2017 av Hans Westhausen Gottlieb

Empire State Building Run-up firade i år 40-års jubileum, och det är kanske världens mest berömda trapplopp.

Här kämpar deltagarna mot varandra och mot mjölksyran för att komma först uppför de 1 576 stegen från lobbyn till utsiktsplattformen på 86:e våningen.

8-faldig vinnare

Vinnaren bland männen blev 31-årige Piotr Lobodzinski fråm Polen, som tog sig upp till 86:e våningen på tiden 10:31. Bland kvinnorna vann Suzy Walsham från Australien på tiden 12:11.

Det var åttonde gången som Suzy Walsham var snabbast upp, vilket gör henne till den mest vinstrika Empire-trapplöparen någonsin.

Rekordet för män sattes så långt tillbaka som 2003 och lyder på 9:33, medan kvinnornas rekord från 2006 lyder på 11:23.

Kaotisk start

Loppet startas i form av en masstart på entréplanet i den världskända New York-skrapan. Därifrån kämpar deltagarna för allt de är värda om att komma först fram till trapphuset, som är så smalt att det är svårt att passera andra.

Se hur loppet genomförs i denna video från 2015-års lopp

Vill du ha ännu bättre koll på allt från styrketräning till skador och motivation, så teckna en prenumeration på Aktiv Träning HÄR. I tidningen får du alla nya rön om träning och inspiration för att leva ett sundare och mer aktivt liv.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Påverkar sommarträningen din träning?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: