Fem tips för nya löpare
Starten på din löparkarriär ska inte kännas som tortyr! Det ska vara roligt att träna. Här är fem tips som gör din löpträning till en bra upplevelse.
Börja springa
BÖRJA SPRINGA | Allt om löpträning för nybörjare. Ska du börja med löpträning? Då börjar dina förberedelser här. På den här sidan har vi nämligen sammanställt alla våra bästa tips och löpprogram till löpträning för nybörjare. Med andra ord hjälper vi dig att komma igång med din löpträning.
