Crossfit

De bästa crossfit-övningarna för hemmabruk

Du behöver inte gå till gymmet och lyfta tunga traktordäck för att träna crossfit. Du kan lika gärna träna crossfit hemma. Se de bästa crossfit-övningarna här.

Så effektiv är crossfit

Sporten som gör dig smart

Crossfit stärker hjärnan

Crossfit ÄR hårdare

Se världsrekordet i box jump bli krossat

Det gamla rekordet på 152 cm är bara att glömma. Det här är MYCKET häftigare.

Nu ska världens bästa crossfit-utövare utses

Se här vad du ska klara av för att bli världens bästa crossfit-utövare

Crossfit ger INTE fler skador

Du kan lugnt fortsätta att träna Crossfit. Om du är nybörjare inom Crossfit-träning finns det dock några saker du bör fokusera extra på.

NY crossfit-app från Aktiv Träning

Crossfit är den HETASTE träningstrenden just nu. Nu kan du pröva dina krafter med den supereffektiva träningsformen på egen hand med vår nya app – CROSS!