Så effektiv är crossfit
Den som prövat crossfit vet nog vad det ger. Men nu är det bevisat även av forskare – crossfit ger effektiv träning, både i form av hög puls och förbränning.
Crossfit
CROSSFIT | Allt om crossfit. Crossfit är en träningsform som aktiverar alla muskelgrupper och sätter igång förbränningen på ett intensivt och effektivt sätt. Få inspiration av alla våra crossfitövningar och kom igång själv med crossfit.
