Kvinna som tränar.
© iStock

Är blodsmak i munnen farligt?

Har du någonsin haft blodsmak i munnen efter ett hårt träningspass? Här får du svar på vad som kan vara orsaken.

16 augusti 2019 av Jesper U. Larsen

Är blodsmak i munnen farligt?

Ska jag stanna om jag får blodsmak under träningspasset?

SVAR: Det är vanligt att man känner en metallisk smak i munnen – särskilt när man tränar hårt inomhus eller när luftfuktigheten är låg utomhus. 

Smaken kommer från järnet i blodet. Under tuff träning kan slemhinnorna i luftvägarna bli torra, och det bildas pyttesmå sprickor som fylls med blod. 

Men du kan vara lugn – det handlar om mycket små blodmängder. Det är helt ofarligt och det är bara att fortsätta träna.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Hur många kilometer cykelpendlar du varje dag?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här:

Rekommenderas till dig