Sporta utan att tävla
Vissa träningsformer är mer erkända än andra, vissa har tävling som mål och andra är allt annat än tävlingsinriktade. Många träningsformer är utvecklade för att ge självkontroll och hitta en inre balans. Här anses ofta tävlingsmomentet i sig motverka hela grundidén. I den här texten presenterar vi några sporter som går att avancera inom utan tävlingsmomentet.
