Lätt sko för lätta löpare Salmings löpsko utmärker sig med bra passform och en utmärkt mellansula. Men målgruppen är begränsad.
Ge löpglädjen en skjuts Få 4 tidningar för 199 kr + gåva: ActiveFit löparjacka + tights – Spara 1 009 kr
Håll koll på vikten och följ din utveckling i appen Få 4 tidningar för 199 kr. + gåva: Badrumsvåg med kroppsanalys – Spara 909 kr
Få en stark, slank och tonad kropp med gummiband från Active Fit. Få 4 tidningar för 199 kr. + gåva: Det ultimata gummibandspaketet – Spara 609 kr
Prova 1 månad gratis Få obegränsad tillgång till mer än 500 nummer av populära tidningar, som du kan dela med hela familjen.
Test av löparskor för naturlig löpning Vi har testat 16 skor för naturlig löpning och utsett både vinnare och de mest prisvärda löparskorna.
Lär dig att löpa naturligt på 12 veckor Följ vår 12-veckorsguide till naturlig löpning och ställ undan dina vanliga löparskor.
Barfotalöpning är effektivare Naturlig löpning är modeordet bland löpentusiaster över hela världen. En naturlig löpstil är precis vad alla löpare vill ha eftersom det anses kunna ge färre skador, effektivare löpsteg och bättre prestationsförmåga. Se vad du kan få ut av
Åtta myter om styrketräning På gymmet kan man få massor av goda råd om hur man ska träna (eller inte träna) för att få största möjliga utbyte. Men det är inte allt som förmedlas inne i styrkelokalen som tål att granskas under forskarnas lupp.
