
Vad är explosiv styrketräning?
Jag har läst att man ska styrketräna explosivt för att få största möjliga utbyte av sin insats. Vad innebär det?
Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.
Läs merJa tack, jag vill gärna ha Aktiv Tränings nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om Aktiv Träning via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen via avregistreringslänken. Läs mer