3 x välsittande sportkläder för träningsnördar Vi har testat och utvärderat tre av årets bästa träningsplagg som alla kännetecknas av hög kvalitet, fantastisk passform och maxat stöd. Se vad vi tycker om produkterna här.
Få 4 nr av Aktiv Träning + Active Fit vinterträningspaket. ENDAST 149 kr + porto! SPARA 697 kr Klicka här >>
Känn löparglädjen under hela vintern. Klicka här >> Få 4 nr av Aktiv Träning + Vinterlöpartights från Active Fit. ENDAST 149 kr + porto!
Alla dina favorittidningar digitalt Utforska 48 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 2 månader gratis >>
Löp långt - Hur? När man springer långt handlar det inte om att ha hög fart och hög puls. Tempot ska vara lågt och det är viktigast att få många mil i benen.
Annons Vässa din löpteknik och nå dina mål – Digital personlig coach hjälper dig Är du sugen på att ta dig an ett längre lopp och kunna springa ännu snabbare, ännu längre och för evigt? Med en digital personlig coach förbättrar du din löpteknik och får rätt förutsättningar för att ta dig från start till mål på nytt personbästa.
Kom i gång med traillöpning Utnyttja terrängen under dina träningsrundor. Det gör att musklerna i både benen och bålen aktiveras samtidigt som balansen och smidigheten förbättras. Dessutom minskar skaderisken.
