BMI-RÄKNARE Här kan du räkna ut ditt BMI, Body Mass Index. Det avslöjar om du är överviktig, om din vikt är helt normal - eller om du faktiskt väger för lite.
Få smärtlindring och avslappning med en spikmatta Få 4 tidningar för 198,50 kr. + gåva: Spikmatta – Spara 559 kr
Prova 1 månad gratis Få obegränsad tillgång till mer än 500 nummer av populära tidningar, som du kan dela med hela familjen.
Öppna hänglåset med ditt fingeravtryck Få 4 tidningar för 199 kr. + gåva: Hänglås med fingeravtryck – Spara 608 kr
Adidas 3D-printade löpsko 3D-print-tekniken förväntas med sina löften om anpassade helhetslösningar kunna revolutionera sportindustrin. Adidas stora satsning är en tydlig indikation om vad vi kommer att få se i framtiden.
Fem varianter av marklyft Du behöver inte skippa din favoritövning bara för att träningen har gått i stå eller för att du vill ha lite förändring. Genom att justera en helt vanlig övning kan du nämligen träna musklerna på ett helt nytt sätt. Här är fem effektiva varianter av marklyft.
Vinn ett komplett trailpaket med grymma Salomonprodukter I samarbete med Salomon ger Aktiv Träning bort ett komplett paket med trailprylar från topp till tå.
Bli en bättre löpare med tröskelträning Tröskelträning är en av de mest effektiva träningsformer du kan utsätta din kropp för. Den liknar intervallträning – bara lite längre och inte lika tuff. Se här hur du kan använda tröskelträning för att bli en bättre löpare.
