## Strava Inc. Strava Cycling | | Pris: Gratis Strava är namnet på en populär cyklingsapp. Den kombinerar möjligheten att följa cykelträningen, registrera den och lägga ut den på nätet. Appens styrka är den sociala aspekten. Det är motiverande att tävla mot andra. Svagheten är att det är lätt att fuska i de virtuella tävlingarna. Liknande artiklar Träningsappar Månadens app: Koll på styrkan Med Stronglifts app kan du ha järnkoll på din styrketräning. Träningsappar Månadens app: Ge mig tjugo! Runtastic Push Ups hjälper dig att räkna antalet armhävningar. Träningsappar Månadens app: Hjälper dig att nå målet My Asics är en välmatad träningsapp som hjälper dig att hålla träningsmotivationen uppe.
Månadens app: Hjälper dig att nå målet My Asics är en välmatad träningsapp som hjälper dig att hålla träningsmotivationen uppe.
Maximal andningsförmåga på varma dagar Få 3 nr av Aktiv Träning + träningströja från Craft. ENDAST 99,50 SEK. Klicka här >>
Mät din runda – rita och mät dina träningsrundor Mät och spara dina träningsrundor – oavsett om det handlar om löpning, cykling eller promenader. Se också din hastighet och kaloriförbrukning. Börja här!
RÄKNA UT: Hur mycket förbränner min träning? Hur mycket förbränner du egentligen när du springer, cyklar – eller har sex? Testa vår räknare och få svaret.
Hälsoappen som styrs av ditt dna Snart kan du få råd för din träning och hälsa som är baserade på ditt eget dna.
Flott Diadora löparjacka med Aktiv Träning Få 3 nr av Aktiv Träning + Diadora löparjacka. Endast 99:50 - spara 90%
Maximal andningsförmåga på varma dagar Få 3 nr av Aktiv Träning + träningströja från Craft. ENDAST 99,50 SEK. Klicka här >>
Snygg Diadora löparjacka + Presentkort Få 3 nr av Aktiv Träning + Diadora löparjacka. ENDAST 99,50. Klicka här >
Alla dina favorittidningar - samlade på ett ställe! Få tillgång till 39 digitala tidsskrifter. Prova gratis >
Nytt nummer ute I nya numret av Aktiv Träning kan du läsa mer om hur du kan få en trimmad sommarkropp på bara 8 veckor. Du kan dessutom få inspiration inför ditt nästa triatlon och ta del av vårt stora test med sommarens bästa löparshorts.
Alternativ bålträning Du behöver inte alltid träna bålen med samma gamla styrkeövningar. I stället kan du exempelvis ägna dig åt antingen yoga, kettlebell- eller styrketräning för att stärka bålen.
Fyra effektiva övningar som ger viktnedgång Styrketräning är ett viktigt redskap för den som vill gå ned i vikt. Det finns dock vissa övningar som är effektivare än andra. Här är fyra bra övningar.
