Om du klär dig efter den s.k. trelagersprincipen behöver
jackan inte värma, utan bara utestänga vind och eventuellt regn och
snö. Det är via plagget du har på dig under jackan som du reglerar
värmen. Såvida du inte ska träna lugnt i fem minusgrader eller kallare,
så räcker det oftast med en riktigt tunn vindjacka.
Fyra saker att tänka på
-
VIKT. Superlätta jackor
tar minimalt med
plats, men de är
också mer ömtåliga
och har oftast färre
justeringsmöjligheter
och fickor jämfört
med tjockare jackor.
En tunn och lätt
jacka passar perfekt
om du vill kunna
packa ned den under
löprundan.
-
TÄTHET. Löper du mest i
uppehållsväder, eller
ska jackan också
kunna stå emot regn
och snö? Generellt
gäller att vattentäta
och vattenavvisande
jackor är tyngre, dyrare och andas sämre
än luftiga jackor. Det
beror oftast på olika
slags membran i
materialet.
-
STORLEK. Tänk igenom hur
mycket kläder du
behöver ha på dig
under jackan när
du väljer storlek.
Jackan får heller inte
vara för fladdrig. Ett
åtsittande snitt är att
föredra, eller se till
att det åtminstone
finns resår i midjan,
så att jackan kan dras
åt runt kroppen.
- HUVA. Jackor med huva är populära, men det handlar nog mer om mode än om funktion. En huva är bra att ha för att hålla huvudet varmt under pauser eller direkt efter ett träningspass. Medan man är aktiv kan huvan ofta fladdra och störa om den inte används.
