Pull-ups: Tre bra hemträningsstänger för pull-ups

Tre oumbärliga styrketräningsappar

Med dessa tre styrketräningsappar har du både ett gym, en dietist och en sömnguru i bakfickan!

Fem tekniska prylar vi ser fram emot under 2017

Bästa träningsprylarna för hemmabruk

PERFEKT crossfitsko

Allsidig crossfit-sko

Så får du ut mer av din aktivitetsmätare

Bra på gymmet

Flexibla handvikter

Praktiskt och bra styrkeband

Biom utan markkontakt

Trots en smart design, skön komfort och utmärkt ventilation så fungerar tyvärr inte Biom Train riktigt bra.

För svettigare armhävningar

Testa push-up-grips och få större utdelning av de klassiska armhävningarna.

Varmrökt lax med sauce verde

Varmrökt lax passar bra ihop med en fräsch sauce verde och en krispig spenatsallad. Servera med grovt bröd och garnera gärna med lite lime eller citron.

Skinnstekt makrill med varm tomatröra

Sätt piff på din fiskmåltid med skinnstekt makrill. Den krispiga fisken kombineras med en varm tomatröra och saltbakad potatis. Receptet hittar du här.