Flexibla handvikter Alphastrongs nya mjuka och flexibla sandsäckar ger en effektiv och funktionell viktträning som passar utmärkt för alla som vill hålla sig i form med hjälp av ett praktiskt träningsredskap hemma i vardagsrummet.
Håll koll på vikten och följ din utveckling i appen Få 4 tidningar för 199,00 kr. + gåva: Badrumsvåg med kroppsanalys – Spara 879 kr
Få en djupgående massage – precis när det passar dig! Få 4 tidningar för 199 kr + gåva: Nordic massagekudde – Spara 679 kr
Hålla dig varm och aktiv utomhus hela vintern Få 4 tidningar för 199 kr + gåva: Ulltröja – Spara 678 kr
Prova 1 månad gratis Få obegränsad tillgång till mer än 500 nummer av populära tidningar, som du kan dela med hela familjen.
Sju europeiska maratonlopp du bör känna till I Europa finns det nämligen flera fantastiska, men också något underskattade, maratonlopp. Vi har valt ut sju av de bästa maratonloppen på kontinenten.
Recept på supernyttig kål Ett livsmedel som är särskilt viktigt i kosten är kål, som innehåller massor av hälsosamma ämnen. Om du inte riktigt vet hur du ska använda supergrönsaken, så är hjälpen nära. Här ger vi dig flera anledningar att ordna kålfester, och bjuder på smarriga recept på råa, stekta, stuvade och bakade kålrätter.
Kom i form med crosstrainer: Se vår guide här En crosstrainer ingår i många träningsprogram anpassade för viktnedgång. Med en crosstrainer kan du lätt förbränna upp emot 300 kalorier med endast 30 minuters träning – utan större risk för skador. Läs om den populära kardiomaskinen här.
Flexibla handvikter Alphastrongs nya mjuka och flexibla sandsäckar ger en effektiv och funktionell viktträning som passar utmärkt för alla som vill hålla sig i form med hjälp av ett praktiskt träningsredskap hemma i vardagsrummet.
