Det kan du mycket väl göra eftersom bananer innehåller mycket kolhydrater – mer än de flesta andra frukter. Bananer är också rika på kalium och antioxidanter som är viktiga för den som tränar och som även gör att skaderisken minskar.
Dessutom innehåller bananer i stort sett inga fruktsyror eller kostfibrer som kan ge magbesvär. Konsistensen är också magvänlig vilket gör att du slipper sura uppstötningar.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
