6 personer. Strimlad anka: 3 ankbröstfiléer 3 lagerblad havssalt Så gör du: Koka ankbröstfiléerna i vatten med lagerblad och 1 msk salt i en timme. Skär bort fettet från köttet och strimla det med två gafflar. Rödbetor: 400 g rödbetor 2 rödlök 1 tsk extra jungfruolja 1 dl mörk balasamicovinäger ½ dl agavesirap eller akaciahonung 2 stjärnanis havssalt och nymalen svartpeppar Så gör du: Ställ in ugnen på 190 grader. Skrubba rödbetorna och baka dem i ugnen i en timme. Skär rödlöken i fina klyftor och stek dem kort i oljan, späd med balsamico och sirap. Låt löken sjuda i 10 minuter, krydda med salt och peppar, smaka av och tillsätt stjärnanis. Skär de bakade rödbetorna i bitar och lägg ner dem med rödlöken. Servera rödbetorna och lök med strimlad anka. Liknande artiklar Recept Strimlat kött med selleri, morötter, svamp och mörk öl Läcker och smakfull maträtt som innehåller massor av protein Recept Lax med grädde, spenat, potatis, nötter och fetaost Nyttigt och gott recept på lax i ugn med ett högt innehåll av protein. Recept Omelett i ugn med potatis, paprika och mozzarella Suveränt god omelett med inspiration från det italienska köket
Strimlat kött med selleri, morötter, svamp och mörk öl Läcker och smakfull maträtt som innehåller massor av protein
Lax med grädde, spenat, potatis, nötter och fetaost Nyttigt och gott recept på lax i ugn med ett högt innehåll av protein.
Omelett i ugn med potatis, paprika och mozzarella Suveränt god omelett med inspiration från det italienska köket
Ett snyggt set i härligt mjukt material som andas. Klicka här >> Få 2 nr av Aktiv Träning + Active Fit Shorts och T-shirt. ENDAST 69:50 + porto!
Mät din runda – rita och mät dina träningsrundor Mät och spara dina träningsrundor – oavsett om det handlar om löpning, cykling eller promenader. Se också din hastighet och kaloriförbrukning. Börja här!
RÄKNA UT: Hur mycket förbränner min träning? Hur mycket förbränner du egentligen när du springer eller cyklar? Testa vår räknare och få svaret.
Woksallad med strimlat kött och jordnötter Ät dig mätt med denna läckra woksallad med strimlat nötkött, jordnötter, paprika och ingefärsdressing. Receptet passar perfekt för dig som vill ha en lätt och proteinrik måltid.
Smart aktivitetsklocka som mäter steg, puls och sömn Få motivation till mer träning och en sundare vardag. Spara 950 kr här
Alla dina favorittidningar digitalt Utforska 39 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 1 månad gratis >>
Havregrynspannkakor med äpple och sirap Ät dig mätt på några goda och nyttiga pannkakor med gott samvete.
Sallad med grillad halloumi och persika Pröva sommarens läckraste sallad med grillad halloumi och persika. Salladen passar perfekt till grillkvällen och kan serveras som tillbehör till kött eller fisk.
Purjopannkakor med röda linser och mango Purjopannkakor med röda linser och mango är perfekt för dig som vill ha en lätt, men mättande måltid. Här hittar du ett recept på purjopannkakor.
Tre nyttiga alternativ till sommarens frestelser Sommarvärmen gör att suget efter sötsaker ökar. Här är tre recept på nyttiga alternativ som kyler ned dig och håller sockersuget borta.
