Fullkornslasagne med keso och spenat: bra mat för återhämtning
Många råvaror blir betydligt nyttigare om man kombinerar dem på rätt sätt. Det gäller t.ex. nötkött och fullkornspasta som utgör basen i den här hälsosamma träningsmåltiden.
Middag
SUND MIDDAG | Sund och enkel middag. Behöver du inspiration till sundare och enklare middagar? Det kan du få på den här sidan. Vi har massor av recept på hur du gör en nyttig och enkel middag som stärker ditt immunförsvar och förbättrar din återhämtning – utan att du behöver kompromissa om smaken.
