1. Intervallstekt oxfilé på grill 2. Filmjölksmarinerade köttbitar på grill 3. Teriyakimarinerade köttstrimlor på grill 4. Köttcarpaccio på grillen Teriyakimarinerade köttstrimlor på grill Recept: (förrätt till 4 pers) Ca 600 g nötkött i tunna strimlor 60 ml sojasås 3 msk fint riven ingefära 3 pressade vitlöksklyftor 1 finhackad färsk chilipeppar 3 tsk fisksås 2 salladshuvuden 1 näve böngroddar 1 näve sockerärter 2 msk rostade sesamfrön 1. Rör ihop en marinad av sojasås, ingefära, vitlök, chili och fisksås. 2. Fördela marinaden (spara ca 4 msk till salladen) över köttet. In i kylen i 2–3 timmar. 3. Hetta upp grillen. Låt marinaden rinna av från köttet och grilla det cirka 1 minut på varje sida. 4. Blanda ihop övriga ingredienser till salladen med marinaddressingen och fördela till sist köttet i salladen. 5. Strö över sesamfrön, servera genast. Grilltid/marinering: 2 min/3 timmar. Fyra läckra grillrätter 1. Intervallstekt oxfilé på grill 2. Filmjölksmarinerade köttbitar på grill 3. Teriyakimarinerade köttstrimlor på grill 4. Köttcarpaccio på grillen 1. Intervallstekt oxfilé på grill 2. Filmjölksmarinerade köttbitar på grill 3. Teriyakimarinerade köttstrimlor på grill 4. Köttcarpaccio på grillen Liknande artiklar Grilla Recept: Gott nötkött på grillen Grillen är fylld av glödande het grillkol och på grillgallret ligger sjudande möra köttbitar. Här är fyra förslag på läckra kötträtter på grillen. Grilla Köttcarpaccio på grillen Med hjälp av en fräsande grill kan du snabbt och lätt göra en egen carpacciovariant med massor av smak av grill och sommar. Grilla Intervallstekt oxfilé på grill I det här receptet marineras en oxfilé i bl.a. äppelmust, vars enzymer gör att köttet blir mörare, ett par timmar innan den grillas.
Recept: Gott nötkött på grillen Grillen är fylld av glödande het grillkol och på grillgallret ligger sjudande möra köttbitar. Här är fyra förslag på läckra kötträtter på grillen.
Köttcarpaccio på grillen Med hjälp av en fräsande grill kan du snabbt och lätt göra en egen carpacciovariant med massor av smak av grill och sommar.
Intervallstekt oxfilé på grill I det här receptet marineras en oxfilé i bl.a. äppelmust, vars enzymer gör att köttet blir mörare, ett par timmar innan den grillas.
Ett snyggt set i härligt mjukt material som andas. Klicka här >> Få 2 nr av Aktiv Träning + Active Fit Shorts och T-shirt. ENDAST 69:50 + porto!
Mät din runda – rita och mät dina träningsrundor Mät och spara dina träningsrundor – oavsett om det handlar om löpning, cykling eller promenader. Se också din hastighet och kaloriförbrukning. Börja här!
RÄKNA UT: Hur mycket förbränner min träning? Hur mycket förbränner du egentligen när du springer eller cyklar? Testa vår räknare och få svaret.
Grillspett med marinerad lax Den enkla: Grillspett med marinerad lax. Pastasallad och grillade majskolvar därtill.
Smart aktivitetsklocka som mäter steg, puls och sömn Få motivation till mer träning och en sundare vardag. Spara 950 kr här
Alla dina favorit tidningar digitalt Utforska 39 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 1 månad gratis >>
Nytt nummer ute nu! Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Explosiv styrka förlänger livet Vill du leva längre? Då ska du fokusera på att träna explosiv styrka. Det visar en ny studie som en grupp brasilianska forskare ligger bakom.
