Låt oss börja med att konstatera att både råris och svart ris är bra för hälsan och att bägge ristyperna är bättre än vitt ris, som i stort sett bara innehåller kolhydrater. Både svart ris och råris har nämligen kvar det hälsosamma klilagret som innehåller nyttiga kostfibrer, vitaminer, mineraler samt protein.
Svart ris är tom. lite nyttigare än råris eftersom det svarta färgämnet är rikt på så kallade antocyaniner, vilka bidrar till att förebygga åderförfettning och dna-skador som i sin tur kan leda till cancer.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
