Par promenerar med hund
© iStock

Skaffa hund och lev längre

Har du ambitionen att leva ett långt, bra och sjukdomsfritt liv, så kan en hund kanske vara din lösning. Studier visar nämligen att hundar har en positiv effekt på hälsan.

6 oktober 2018 av Hans W. Gottlieb

Hunden kallas inte för människans bästa vän utan anledning.

Enligt American Heart Association kan ”husdjur – särskilt hundar – bidra till att risken för hjärt-kärlsjuk­domar minskar”.

Förutsättningen är självklart att man tar regelbundna promenader med hunden och inte bara låter den vara instängd i en hundgård eller låter grannens barn gå ut med den.

Forskning visar också att hundägare kan räkna med följande hälsovinster: 


Sju hälsovinster med att vara hundägare:


  • Större socialt nätverk
  • Mindre risk för att utveckla astma och allergi
  • Ökat självförtroende
  • Bättre kondition
  • Ökad livsglädje
  • Minskad tendens till
  • depression
  • Lägre blodtryck

Stort vinterpaket till dig

Håll värmen och bli sedd i mörkret för BARA 69:50 kr. Just nu kan du få en löparmössa, handskar, tubscarf, LED-armband och LED-belysning till skon + 2 nummer av Aktiv Träning för ett helt otroligt pris. Du får hela paketet med alla 5 prylar samt 2 nummer av Aktiv Träning för BARA 69:50 kr (+ 29:50 kr i porto). Erbjudandet gäller bara så länge lagret räcker. Läs mycket mer här

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Hur många kilometer cykelpendlar du varje dag?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här:

Rekommenderas till dig