En vanlig uppfattning är att det inte finns några hälsoproblem med att vara överviktig, så länge man ser till att ha en god kondition. Men begreppet, som även kallas ”fit but fat”, kullkastas nu av forskare från Umeå universitet.
De fastslår att överviktiga har en klart ökad risk för att dö för tidigt oavsett hur vältränade de är.
Forskarna har följt 1,3 miljoner svenska män under nästan 30 år. Även de normalviktiga männen som var sämst tränade hade mindre risk för att dö i förtid jämfört med de överviktiga som var bäst tränade. Hos de mest överviktiga med ett BMI över 34 hade en god kondition ingen effekt alls när det gällde risken för förtida död.
Source #International Journal of Epidemiology.