Cykel

Hur får jag ut mer av att cykla?

Jag cyklar ungefär en mil till jobbet varje dag, men hur förvandlar jag cykelturerna från ren transport till träning?

Rätt klädd för vintercykling

Du behöver inte göra uppehåll och tappa formen bara för att det är vinter. Med hjälp av dessa tips blir du rätt rustad för vinterträningen.

Redo för mtb i mörker

Hur kommer jag i gång med mtb i vintermörkret?

Fyra tips som gör att du kan cykla snabbare

Du behöver inte tömma plånboken och köpa se nyaste prylarna för att bli den snabbaste cyklisten ute på vägarna. Här är fyra tips till enkla och billiga justeringar som märks direkt när du är ute och cyklar.

Så blir de långa cykelturerna dina favoritpass

För många motionscyklister tar det emot att cykla riktigt långt. Med dessa tre tips kan dock långpassen på racercykeln bli veckans absoluta träningshöjdpunkt.

Kan cykling leda till impotens?

Det har i åratal florerat rykten om huruvida många timmar i cykelsadeln kan leda till impotens. Forskning ger nu svar på om myten stämmer eller inte.

Så lång är världens längsta cykeltur

Här kan du läsa om den österrikiske äventyraren, Michael Strasser, som har cyklat 2 264,2 mil från Alaska till Patagonien på ny världsrekordtid.

Undvik nackvärk på racercykeln

Nackvärk efter en cykeltur beror ofta på att man tittar mer framåt och uppåt än nedåt. Nackvärk är dock lätt att förebygga med hjälp av dessa två stretchövningar.

Hur ”trimmar” man racercykeln billigast?

Gör din spinningträning effektivare

Varför använder proffsen ovala klingor?

De bästa cykelprylarna

Välj rätt sadel

En bra sadel är avgörande för att slippa smärtor. Men en bra sadel är inte bara en bra sadel. Det finns många olika varianter, och det gäller att hitta den som passar just dig.

Därför ska du cykla till jobbet

Nu är det hög tid att du pumpar cykeln och knäpper fast hjälmen. Här får du nämligen tre bra anledningar till att du bör cykla till jobbet.

Sju irriterande typer av cyklister som du garanterat har mött

Om du inte själv tillhör denna typ av cyklister, så har du garanterat mött dem på cykelvägarna.

Fem smarta cykeltips

Vi har valt ut fem smarta tips och råd om både utrustning och träning som du kan använda under cykelsäsongen.