Ställ in sadeln så att du kan dra en lodrät linje från knäts framsida ner till pedalens axel medan vevarmarna pekar vågrätt framåt och din fot sitter i cykelskon i pedalen. Om du fäster en mutter i en sytråd och låter den hänga ned som ett lod kan du själv mäta om sadeln är korrekt inställd.
På en racercykel ska sadeln helst placeras helt vågrätt och mitt på sadelstolpen.
Dessutom bör sadelspetsen vara 6-10 cm bakom en lodrät linje genom centrum av vevpartiet. För att undvika tryck mot blodkärl i bäckenbotten och eventuella domningar i skrevet, bör kvinnor använda en sadel som har en större öppning i mitten än män.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind. Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
Ja tack, jag vill gärna ha Aktiv Tränings nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om Aktiv Träning via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen via avregistreringslänken. Läs mer
