Styrets höjd avgör tillsammans med sadelhöjden och avståndet mellan styre och sadel hur aerodynamiskt du sitter på cykeln. Det är av avgörande betydelse för din effektivitet. Se här hur mycket energi du kan spara genom att placera styret lågt. Kom dock ihåg att det kan vara obehagligt och kräver tillvänjning att ligga platt över cykeln.
MTB
Om du kör i tuff terräng är en låg position på mountainbiken inte idealisk. Du blir för framtung och får mindre kontroll, särskilt i nerförsbackar.
Ja tack, jag vill gärna ha Aktiv Tränings nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om Aktiv Träning via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen via avregistreringslänken. Läs mer
