Glad manlig cyklist med vit cykelhjälm
Styrhöjd på cykel

Rätt styrhöjd + rätt sadelhöjd + rätt avstånd mellan styre och sadel = bästa möjliga aerodynamik.

Hur högt ska styret sitta?

Det beror på vad du vill uppnå med din inställning av cykeln.

29 mars 2011 av Redaktionen

Styrets höjd avgör tillsammans med sadelhöjden och avståndet mellan styre och sadel hur aerodynamiskt du sitter på cykeln. Det är av avgörande betydelse för din effektivitet. Se här hur mycket energi du kan spara genom att placera styret lågt. Kom dock ihåg att det kan vara obehagligt och kräver tillvänjning att ligga platt över cykeln.

MTB Om du kör i tuff terräng är en låg position på mountainbiken inte idealisk. Du blir för framtung och får mindre kontroll, särskilt i nerförsbackar.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vad gillar du att lyssna på när du tränar?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: