Nytt nummer ute nu!

Se här vad du kan se fram emot i nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu.

24 januari 2019
  • våra bästa tips om hur vinterlöprundan blir roligare.

  • Pröva vår styrkeskola och träna hela kroppen på bara 30 minuter.

  • Aktiv Tränings chefredaktör deltog i en mountainbike-roadtrip till Arizona och Utah. Läs och häng med i hans reportage från den häftiga resan som bland annat gick genom Grand Canyon. 

  • Vi visar dig 15 vanliga misstag du bör undvika på gymmet och tipsar om de bästa kardiomaskinerna.
  • Läs mer i vår guide till vinterns viktigaste vitamin, D-vitamin.

  • Har du prövat terränglöpning? Annars har du missat något som är både roligt och formhöjande. Vi tipsar dig om vinterns roligaste löpträning.

  • Det finns ingen anledning att ställa in cykeln i förrådet bara för att det är minusgrader ute. Vi visar dig de viktigaste vinterprylarna du behöver för att få en fantastisk cykeltur.


Dessutom får du självklart massor av nyheter, tips, tester och recept på nyttiga och goda maträtter och soppor.


Vi ses i nya numret av Aktiv Träning!


Många hälsningar från redaktionen 

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Hur många kilometer cykelpendlar du varje dag?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här:

Rekommenderas till dig