Ja, du kan träna både konditionen och styrkan Forskning visar att det är möjligt att träna både konditionen och styrkan samtidigt
Gör goda, nyttiga smoothies – perfekta att ha med sig på språng Få 4 nr. av Aktiv Träning + Nordic smoothiemixer – Spara 596 kr
Alla dina favorittidningar digitalt Utforska 48 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 1 månad gratis >>
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu! Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Ja, du kan träna både konditionen och styrkan Forskning visar att det är möjligt att träna både konditionen och styrkan samtidigt
Vilken träning är bäst för hjärtat? Är det bara kardioträning som motverkar risken för hjärt-kärlsjukdomar?
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Stenhård terränglöpning Gillar man att springa i steniga områden kan man få sitt lystmäte tillgodosett i Red Bull Moreni Challenge i Bulgarien. Här väntar en 700 meter lång löp- och klättringstur uppför stora klippblock.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Få en smart smoothie-mixer till SPECIALPRIS Nu kan du få alla färska vitaminer, proteiner och kolhydrater som din kropp och ditt immunförsvar behöver – varje dag. Just nu kan du nämligen få en smart smoothie-mixer tillsammans med 4 nummer av Aktiv Träning PLUS ett häfte med läckra recept för ENDAST 149 kr + porto.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu! Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Tre bra utomhusövningar Det finns massor av fördelar med att träna ute. Här är tre effektiva styrkeövningar som du lätt kan göra överallt – inne såväl som ute.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Avancerad hometrainer för kräsna Tacx Neo 2T Smart är en av marknadens dyraste hometrainers. Men med en smidig och bra körupplevelse, samt flera bra detaljer, så är den också en utmärkt träningsmaskin.
Få en smart aktivitetsklocka för bara 149 kr. Nu kan du få massor av motivation och energi till en hälsosammare vardag. Med en aktivitetsklocka blir det nämligen roligare att röra på sig.
Nytt nummer ute nu! Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här får du några smakprov på vad du kan se fram emot i nya numret.
10 löparmyter som nya rön sticker hål på Löparvärlden är full av halvsanningar. I nya numret tittar vi närmare på en rad seglivade löparmyter – och vi kan lova att forskningen tar hål på de flesta av dem. Få en försmak på artikeln här.
Ultralångt att löpa Ta en smygtitt i vår artikel om de stenhårda ultraloppen och läs vår intervju med den legendariske Lazarus Lake. Läs hela artikeln i nya numret som finns ute nu.
Nytt nummer ute nu Missa inte nya numret av Aktiv Träning som finns ute nu! Här kan du läsa om något av allt det du kan förvänta dig.
