Cookie- och Sekretesspolicy

Test: Så många kalorier behöver du

Hur många kalorier behöver du? Det är stor skillnad på hur många kalorier du behöver varje dag för att bibehålla vikten och hålla igång kroppen.

Här kan du kolla hur många kalorier du behöver varje dag för att varken gå upp eller ner i vikt.

Test: Så många kalorier behöver du

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Så mycket förbränner du

Så mycket förbränner du

Träning och viktminskning |

Hur mycket förbränner du egentligen när ...

Gör testet nu
Test: Är du överviktig?

Test: Är du överviktig?

Viktminskning |

Kolla ditt BMI – är du för tjock, mager ...

Testa ditt BMI
Så många kalorier behöver du

Så många kalorier behöver du

Viktminskning |

Hur många kalorier behöver du under en ...

Testa det här
Fem snabba genvägar till viktminskning

Fem snabba genvägar till viktminskning

Viktminskning |

Nyttig mat och massor av motion är ...

Läs mer
Så blir du av med bukfettet

Så blir du av med bukfettet

Fråga oss |

Jag kan inte längre ignorera att min ...

Läs mer
Nytt
Fem tips som ökar fettförbränningen när du promenerar

Fem tips som ökar fettförbränningen när du promenerar

Träning och viktminskning |

Promenader är effektiva om man vill gå ...

Läs mer
Vid denna tidpunkt ska du träna om du vill gå ned i vikt

Vid denna tidpunkt ska du träna om du vill gå ned i vikt

Viktminskning |

En studie indikerar att det spelar stor ...

Läs mer
Därför är alkohol bra om du vill gå ner i vikt

Därför är alkohol bra om du vill gå ner i vikt

Fettförbränning |

Det låter som världens bästa ursäkt för ...

Läs mer
Fem snabba genvägar till viktminskning

Fem snabba genvägar till viktminskning

Viktminskning |

Nyttig mat och massor av motion är ...

Läs mer
Fet av käk innan läggdags?

Fet av käk innan läggdags?

Fråga oss |

Jag är ofta hungrig sent på kvällen. ...

Läs mer
Skor för riktiga män

Utrustning | Skor för riktiga män