Mand med høretelefoner spiser proteinbar, forår/sommer
Kaloriräknare © Istock

Test: Så många kalorier behöver du

Kaloriräknare - Beräkna ditt dagliga kaloribehov og kolla hur många kalorier du behöver varje dag för att varken gå upp eller ner i vikt

Hur många kalorier behöver du? Det är stor skillnad på hur många kalorier du behöver varje dag för att bibehålla vikten och hålla igång kroppen.

Här kan du kolla hur många kalorier du behöver varje dag för att varken gå upp eller ner i vikt.

Vill du få ännu fler tips för att få bukt med magfettet ska du läsa Aktiv Träning. Där får du veta allt om de senaste metoderna för varaktig viktminskning.

Klicka här och få vårt specialerbjudande på 3 tidningar för ENDAST 89:–.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Skulle du kunna tänka dig att anlita en personlig tränare?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: