Mand med høretelefoner spiser proteinbar, forår/sommer
© Istock

Test: Så många kalorier behöver du

Hur många kalorier behöver du? Det är stor skillnad på hur många kalorier du behöver varje dag för att bibehålla vikten och hålla igång kroppen.

Här kan du kolla hur många kalorier du behöver varje dag för att varken gå upp eller ner i vikt.

Vill du få ännu fler tips för att få bukt med magfettet ska du läsa Aktiv Träning. Där får du veta allt om de senaste metoderna för varaktig viktminskning.

Klicka här och få vårt specialerbjudande på 3 tidningar för ENDAST 89:–.

Kanske är du nyfiken på ...

Läs också

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: