5 viktiga punkter när du väljer trailskor

5 viktiga punkter när du väljer trailskor

Tänk igenom vad du främst kommer att använda skorna till. Det gör det lättare att hitta en sko som motsvarar dina behov så bra som möjligt.

Sida 1 av 3 Nästa
  • Av Martin Kreutzer
  • Aktiv Träning nr. 11, 2010

Stötdämpning

Löper du mest på asfalt och grus så är det viktigt att ha en sko med bra stötdämpning. Ett kraftigt pronationsstöd är inte lika viktigt eftersom trailskor främst används på ojämna underlag.

Sulans mönster

Det är perfekt med kraftiga dobbar på mjuka och lösa underlag, men det är inte särskilt bekvämt när underlaget är hårt och fast. Så länge man inte springer i riktigt tuff terräng bör man välja en yttersula som inte har alltför kraftiga dobbar.

Vattentäthet

Vattentäta skor är praktiska om man främst löper på stigar som är lite fuktiga och där man undviker de värsta pölarna. Vill man löpa i alla slags väder och på olika underlag har man ofta nytta av en sko som inte är så tät, men i gengäld klarar av att släppa ut vattnet igen.

Vikt

De riktigt tunga trailskorna är ofta bekväma och bra dämpade. I gengäld märks vikten och den bristfälliga smidigheten när tempot höjs. Om träningsupplägget främst består av tempopass i terrängen, bör man välja någon av testets lättviktare.

Passform

Även om man har fastnat för en modells utseende, så bör man komma ihåg att passformen är viktigast. Kolla en extra gång så att skon kan snöras åt ordentligt på foten och att det finns plats för tårna.

Sida 1 av 3 Nästa

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration

NYHETSBREV

Mest läst
Därför bör du använda sportglasögon

Därför bör du använda sportglasögon

Glasögon |

Funktionella sportglasögon är ett måste ...

Läs mer
Så här ställer du in din cykel

Så här ställer du in din cykel

Utrustningstips |

Rätt inställning av cykeln har stor ...

Läs mer
Välj rätt löparskor

Välj rätt löparskor

skor |

Löparskorna ska vara skräddarsydda till dig

Läs mer
Så väljer du vinterlöpskor

Så väljer du vinterlöpskor

Utrustningstips |

Med ett par specialdesignade ...

Läs mer
Cykelbyxor

Cykelbyxor

Utrustningstips |

Här är 8 bra alternativ som din rumpa ...

Cykelbyxor - köpguide
Nytt
De bästa apparna

De bästa apparna

Utrustningstips |

Vilka appar är bäst när det handlar om ...

Läs mer
Så väljer du vinterlöpskor

Så väljer du vinterlöpskor

Utrustningstips |

Med ett par specialdesignade ...

Läs mer
Skidor för allt

Skidor för allt

Utrustningstips |

Salomons nya alpina skida klarar djup ...

Läs mer
Klä dig rätt

Klä dig rätt

Utrustningstips |

Snö, kyla och isande vindar ställer ...

Läs mer
Så väljer du längdskidpjäxor

Så väljer du längdskidpjäxor

Utrustningstips |

En skidpjäxa som sitter som gjuten och ...

Läs mer