© Maja Modén.

Rasmus Hennings bästa triathlontips

Triathlonkungen Rasmus Henning delar med sig av sina bästa tips och guidar dig genom ditt första triathlon.

4 juli 2014 av Rasmus Henning.

Rasmus Henning är Skandinaviens bästa manliga triathlet genom tiderna och innehavare av det nordiska rekordet i Ironman med tiden 7:52:36.

Han avslutade sin karriär 2012 efter mer än 15 år i den yppersta världseliten. Han har vunnit en rad mästerskap på alla triathlondistanser från sprint till Ironman.

Vi har fått honom att delge sina bästa tips om alla de små, men extremt viktiga saker, som handlar om energiintag, klädsel, växlingar osv.

Rasmus Hennings 12 triathlontips

Klicka här nedan och låt triathlonkungen Rasmus Henning guida dig genom din första triathlontävling. Sammanlagt 12 oumbärliga tips om allt från förberelserna dagen före, till hur du växlar gren på bästa sätt och får upp högsta farten på cykeln.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vad är bäst med vinterträning?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: