© Istock

Hur kör man utför med mountainbiken?

Kan ni ge mig några bra råd för hur jag ska göra för att bli bättre på att köra i nedförsbackar med mountainbiken?

24 september 2015

Utförskörning kan verka både skrämmande och svårt, speciellt för nybörjare. Men faktum är att det är rätt enkelt att bli bra på att köra i nedförsbackar. Här följer några bra tekniktips. Sedan är det bara att sätta sig långt bak på sadeln och köra utför backarna om och om igen.

Tekniktips

  • Titta framåt i spåret och aldrig ned på framhjulet.
  • Håll i styret lagom hårt. Dosera med lätta tryck på bromshandtagen. Om du har kroppsvikten långt bak tål frambromsen mer tryck.
  • Redan innan du kommer fram till nedförsbacken ska du flytta vikten bakåt på cykeln, och när det går brant nedåt ska hela rumpan hänga ut över bakhjulet.
  • Håll pedalarmarna i vågrät position, och stå upp på pedalerna.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: