© Colourbox

Löpa tillsammans med en kompis

F&S: Min löparkompis har föreslagit att vi ska följas åt under loppet – är det en bra idé?

22 december 2014

Bara om era förutsättningar och ambitioner är desamma.

Om ni siktar på samma sluttid så passar det bra att följas åt. Men se till att inte göra det klassiska misstaget att piska upp tempot längs vägen.

Om ni gör det så riskerar ni bägge, eller i alla fall den lite svagare av er, att plötsligt tappa orken helt.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Gör du något extra för att bli fit till badsäsongen?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: