Besserwissern “Du borde träna benen lite mer. Jag kan visa dig en riktigt bra övning som du kan göra.” © Pavel G.

Besserwissern

Besserwissern är en gymtyp som mycket gärna vill dela med sig av alla sina goda råd.

13 januari 2015

Kännetecken: Tror sig vara en personlig tränare och ser som sin främsta uppgift att dela med sig av alla sina goda råd när han ser andra som – i hans ögon – tränar på fel sätt. Faktiskt kan han glömma bort sin egen träning ibland eftersom han är fullt upptagen med att betrakta och kommentera andra gymbesökare. Besserwissern har ofta en nära kontakt med gymmets (anställda) instruktörer – oavsett om de vill det eller inte.

Fallgropar: Riskerar att lägga mer tid på andras träning än på sin egen. Och om det inte finns belägg för alla goda råd kan han få andra att träna fel.

Ett gott råd: Om andra gymbesökare riskerar att skada sig själva för att de lyfter fel eller använder för tunga vikter är det självklart bra att gripa in och avvärja så att ingen blir skadad. Men bortsett från det är de flesta eniga om att det är irriterande om andra lägger sig i ens träning.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: